A RESCUE® keverék az Avatar forgatásán

Mi a titka az Avatar vízalatti felvételinek? Hogyan boldogultak a színészek a víz alatti jeleneteinek forgatásán, amihez el kellett sajátítaniuk a szabadtüdős búvárkodás technikáját, ami komoly felkészülést igényelt? Erről írt cikket a Weekly Entertainmen, amiben a színészek mesélnek arról, hogy ők hogyan élték meg a forgatást, hogyan készültek fel a szabadtüdős merülésre és, hogy milyen praktikákat alkalmaztak még a szakértő segítségén kívül. No és az is kiderült, a cikkből, hogy a RESCUE® Keverék is bevetésre került a nyugalom érdekében.

Merülés a mélybe

Annak érdekében, hogy az Avatar víz alatti jelenetei a rendező, James Cameron által megálmodott módon jelenjenek meg  a vásznon, ahhoz, a színészek többségének a szabad tüdős merülés technikáját, azaz lélegzetük visszatartását kellet megtanulniuk. A forgatás alatt nem használtak sűrített levegővel teli palackot, ami az alap búvárfelszerelés részét képezi. Cameron maga is évek óta szabad merüléssel foglalkozik, így nagy tapasztalattal rendelkezik erről a merülési technikáról.

A szereplők, Zoe Saldanat(Neytiri), Kate Winsletet(Ronal), Sam Worthingtont (Jake Sully) és Sigourney Weaver (Kiri) külön szakértő Kirk Krack, neves szabadtüdős merülésben jártas szakember készítette fel. Az felkészülésen nagy hangsúlyt fektettek a légzőgyakorlatokra, a légzőtechnikára, mely lehetővé teszi az elme és a fizikai test maximális nyugalmi állapotát, melyben a lehető legkevesebb oxigénfelhasználásra kerül sor, illetve, hogy a felszínen minél több levegőt tudjanak a tüdejükbe préselni. A merülők ezzel hosszú perceket képesek a víz alatt tölteni, hiszen több levegő áll a rendelkezésükre.

Merülés RESCUE® keverékkel

Sigourney Weaver, férjével, Jim Sipmpsonnal és Kirk Krack, szakértővel edzet, ahogy a tövvi Avatar szereplő is, melynek középpontjában a légzéstechnika elsajátítása állt. A színésznő mindig fél órával korábban érkezett a helyszínre, hogy legyen ideje a testét felkészíteni a merülésre. Ebben az időben légzőgyakorlatokat végzett, és a teljes ellazult állapot eléréséhez Bach doktor 5 Originál Bach-virágeszenciájából álló keverékét, a RESCUE® Elsősegély keveréket is használta.

 – „A férjem Hawaiiról származik, tehát olyan, mint egy fóka” – mondja nevetve Weaver Simpsonról.

Majd felidézett egy párbeszédet,a mi közte és a férje között zajlott.

– „Azt mondta nekem egyszer arról, amikor a tankban voltunk, hogy mindig egyfajta nyugtalanságot érzett, hogy képes vagyok-e erre?

Nem akarod Jimet várakozni addig, amíg összeszeded magad, ezért mindig körülbelül 20 perccel korábban érkezel a helyszínre, mint kellene,  felveszed a felszerelést, végzed a légzőgyakorlatot, ami  megnyugtat, és ezzel egy csodálatos átalakuláson mész keresztül, amikor is feladod az emlős ösztönödet, hátra hagyod a szárazföldnek, és félig hallá változol.”

A cikkben arról is beszámolt Sigourney Weaver, hogy a RESCUE® Remedy-t használta a forgatás során, amiről így írt a szerző:

„A gyors megoldás érdekében, Weaver dicséri a Rescue Remedy-t, amelyet természetes stressz- és alvástámogatóként tartanak számon, amelyet az idegeinek nyugtatására használt.” –  olvashatjuk a cikkben.

Sigourney Weaveren kívül számos ismert színész és sportoló használja a RESCUE® keveréket, mint Gwyneth Paltro, Salma Hayek, vagy Lionel Messi, akiről én is írtam korábban egy cikket.

Miért segített neki a RESCUE®?

Mert Bach doktor öt Originál Bach-virágból álló keveréke segít megőrizni a belső egyensúlyunkat. Ez pedig elengedhetetlen a koncentráláshoz, a megfelelő döntések meghozatalához és feladattal való szembenézéshez.

A RESCUE® keverék minden olyan helyzetben támaszunk lehet, amikor a belső egyensúlyunk meginog. Történjen ez azért, mert olyan helyzetbe kerültünk, amikor megijedtünk, amikor megbántottak, rossz híreket kaptunk, valakivel összevesztünk, vagy akár azért, mert olyan helyzet előtt állunk, ami félelemmel, izgalommal, érzelmi kihívással tölt el minket.

Gyerekkorom óta arra vágytam, hogy saját szememmel láthassam meg a vízalatti világot. Emlékszem, amikor az első merülésemet végeztem a vizsgám után, annyira izgultam, hogy remegett kezem lábam. Akkor még nem ismertem a RESCUE® keveréket, de biztos, hogy nagyon jó szolgálatot tett volna nekem.

Forrás: Weekly Entertaintment

Mik azok a Bach-virágeszenciák?

A Bach-virágok rendszere az érzelmi állapot harmonizálásán alapszik. A Bach-virágok szelíden, mellékhatásoktól mentesen képesek a belső egyensúlyunk megőrzésében és visszaállításában. Egy önsegítő és önmagát felfedezni vágyó egészséges ember útját támogató módszer, mely 38 virágeszenciából áll és a kiválasztásához és alkalmazásához egyszerű és könnyen megközelíthető megoldást tartalmaz.

A Bach-virágok szempontjából a legfontosabb, hogy MOST hogyan érzed magad. Ennek megfelelően kiválaszthatod az eszenciákat (maximum 7 félét), magad is. Kérheted Bach-virág konzulens segítségét, aki támogatóként és útmutatóként tevékenykedik azzal a céllal, hogy segítsen a rendszer megismerésében és abban, hogy önállóan is tudd használni a Bach-virágokat. Az eszenciákhasználataegyszerű,bárki alkalmazhatja.

Szedése egyszerű: 4×2 csepp egy pohár innivalóba naponta, de ha nem akarsz vacakolni ezzel, akkor közvetlenül a szádba is teheted.

“Amíg Lelkünk és személyiségünk harmóniában van, addig örömben és békében, boldogságban és egészségben élünk.”

dr. Edward Bach – Gyógyítsd Tenmagad (1931.)

Figyelmeztetés!
Mindig kérd ki orvosod vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát, ha bármilyen kérdésed van egészségügyi problémával kapcsolatban. A Bach-virág semmilyen körülmények között nem helyettesítheti az orvosi ellátást, és nem helyettesítheti a hagyományos orvosi kezelést sem, amelyet feltétlenül a kezelőorvosnak kell irányíta

Rabi Krisztina

Az angol The Bach Centre regisztrált Bach-virág konzulense (BFRP) vagyok.  Az eszenciák 2007 óta töltik ki a mindennapjaimat. Munkám egyben a hobbim is. Célom, hogy minél többen megismerjék Bach doktor csodás rendszerét, mely szelíden átsegít minket a hétköznapok nehézségein.