Iskolakezdés a Bach-virágok támogatásával

Iskolakezdés? Augusztus elején, amikor ezerrel nyaral mindenki? Amikor még a gyerekek a hűs habokat élvezik és a táborozás izgalmaival töltődnek? Egy szóval tudok csak válaszolni, hogy igen. Már most Nekünk, felnőtteknek kell előre gondolkodnunk, hogy hogyan tudjuk majd megkönnyíteni az iskolakezdést. Legyen szó az első évüket most kezdő leendő elsősökről vagy az érettségi előtt állókról. De írhatnám ugyanezeket a sorokat a leendő óvodásokról, akiknek most lesz az első igazi nagy elválás a biztonságot adó családi fészektől.

Minden gyerkőc más és más, így az iskolakezdést is különböző érzelmekkel várják. Van olyan kis elsős, aki már bepakolt a vadi új iskolatáskájába, és alig várja, hogy szeptember legyen és van olyan is (szerintem ők vannak többségben), akiket egyáltalán nem érdekel ez a téma.

Iskolakezdés nehézségei

Új helyzet:

Nekik eszük ágában sincsen a “nagy iskolások” bőrébe bújni. Inkább még maradnának az óvodában, és játszanának tovább naphosszat. Ha ez a hozzáállás szeptemberhez közeledve is megmarad, akkor nekik mindenféleképpen ajánlanám a WALNUT – Dió Bach-virágcseppet, hogy könnyebben viseljék a változást, ami az iskolakezdéssel jár.Könnyebben megszokják az új környezetet, az új társakat és a pedagógusokat. Más lesz a napirend, az időbeosztás, jobban korlátok közé lesznek szorítva, amihez alkalmazkodni kell, ha tetszik, ha nem. A WALNUT – Dió eszencia gördülékenyebbé teszi ezt az időszakot.

Félős, szégyenlős, szorongó:

Azoknak a gyerekeknek, akik szégyenlősebbek, nehezebben barátkoznak, félénkek a MIMULUS – Bohócvirág Bach-virágeszencia segít. Bátorságot kapnak, erőt, hogy minden helyzetben boldoguljanak, le tudják vetkőzni szégyenlősségüket. Merjenek barátkozni, válaszolni, megmutatni, hogy milyen ügyesek (mert azok!) és a félelmük miatt ne rekesszék ki magukat a játékból, a közös gondolkodásból.  Az iskolakezdés környékén sokszor előfordul, hogy így éreznek a kicsik, ezért is fontos megtámogatni őket, hogy örömmel menjen iskolába, mert úgy a tanulás is könnyebb.

Önbizalomhiány:

Sok olyan kisgyerek van, aki bár nagyon ügyes és okos, de mégis fél ezt megmutatni. Úgy érzi, hogy ő nem tudja olyan jól, mint a többiek, ezért meg sem próbálja elmesélni, vagy megoldani a feladatot. Nem mászik fel a mászókára, mert az úgy sem sikerülne neki. A kevesebb önbizalommal bíró gyerekeknek a LARCH – Vörösfenyő eszencia lesz a segítségükre. Könnyebb a beilleszkedés is, ha sikerélményük van, ha elhiszik, hogy ők is képesek megcsinálni a feladatot.

+10 Bach csepp, ami segíthet

• Nehezen teremt kapcsolatot, magának való. – WATER VIOLET
• Korábban sérelem érte és nehezen tudja elengedni a megrázkódtatást – STAR OF BETHLEHEM
• Álmodozik, gyakran elveszti a fonalat, nehezen koncentrál – CLEMATIS
• Türelmetlen, folyamatosan pörög, nehezen várja ki a sorát – IMPATIENS
• Akaratos, erőszakos, dominánsan viselkedik – VINE
• Nehezen javítják ki a hibáikat, újra és újra elkövetik őket – CHESTNUT BUD
• Érzékeny, nagyon jószívű, amit dominánsabb társai kihasználnak, mert nem tud „nem”-t mondatni. Meg akar felelni a szüleinek vagy tanárainak. – CENTAURY
• Ha maximalista és kudarcként éli meg, ha nem tudja teljesíteni a saját maga által kitűzött célt. – ROCK WATER
• Tökéletességre törekszik, munkájában hibát keres, nehezen tudja elfogadni saját sikerét. Sokkal többet teljesít, mint, amit szükséges, mert úgy gondolja, akkor lesz szerethető. – PINE
• Másokat hibáztat, ha valami nem sikerül. Saját felelősségét nem látja a kimenetben. – WILLOW

RESCUE® a váratlan helyzetekben

Bach doktor összeállított egy keveréket, ami öt eszenciát tartalmaz, és a megterhelő helyzetekben Jolly Jokerként használhatunk:

• Pánikra – megijed, leblokkol, retteg például dolgoztaíráskor),
• érzelmi sokkra – megbántják, valami rossz dolog történik vele,
• koncentrálás – jelenlét hiánya, elkalandozik,
• érzelmek kezelésére – hirtelen haragú, verekszik, csapkod, visszabeszél, hisztizik
• türelemre – nehezen várja ki a sorát, kapkod

Ezt a keveréket hívjuk RESCUE Elsősegély keveréknek. Praktikussága abba rejlik, hogy van mihez nyúlni, ha valami váratlan dolog történik, nem kell gondolkozni azon, hogy most milyen eszenciára is lenne szükség. Ezért érdemes magunknál tartani a táskánkban, vagy az autónkban, hogy mindig kéznél legyen, de akár lehet a gyerekeknél is az iskolatáskában.  A gyerekeknek készül cukorka formájában is.

Én azt szoktam javasolni, hogy ha tudjuk, hogy nehéz nap lesz az iskolában, akkor a gyerekek innivalójába tegyenek az anyukák 4 cseppet. Így amíg tart a víz vagy az üdítő folyamatos támogatásban részesülnek. És az uzsonnás dobozba pedig lehet egy-két RESCUE® pasztillát tenni, hogy, amikor ő úgy érzi, hogy nagyon izgul vagy nehezebben veszi az akadályt, akkor tudjon segíteni magának.

De mindennél fontosabb, hogy mi szülők bízzunk bennünk, és ne gondoljuk azt, hogy az ilyen-olyan iskolai értékelések objektívebbek, mint a mi szeretetteli látásunk (mert nem azok!).

5 tipp, hogy könnyebben menjen az iskolakezdés

• Térjetek vissza egy-két héttel az iskolakezdés előtt a szokásos rutinhoz. Lefekvés, reggeli kelés ideje legyen akkor, mint az iskolaidőben.
• Ez idő alatt beszéljétek át, hogy mire és hogyan lesz idő. Mennyi lehet majd játszani és mennyi időt visz majd el a suli okán felmerülő kötelező teendők. Mikor lesz az edzés, és az esetleges külön órák.
• Gyűjtsétek össze azokat a jó dolgokat, amik örömteliek az iskolában. Például az új barátok, a szakkörök vagy éppen a kedvenc tanár nénivel való újbóli találkozás.vagy ha intézményt váltotok, akkor keressétek meg, hogy miért lesz neki jobb vagy izgalmasabb az új suliban.
• Beszélgessetek arról, hogy attól még, hogy felsős lesz, vagy más lesz az osztályfőnök, attól még az osztálytársak ugyanazok lesznek. Az iskola és az iskola nyújtotta lehetőségek nem változnak. A változás ellenére sok minden változatlan marad, ami biztonságot nyújt továbbra is.
• Ismerd el az érzéseit. Meséld el, hogy te hogyan élted meg az első napokban, és mond el neki, hogy ha fél, akkor az természetes, sokan vannak így még rajta kívül. Felidézhetitek azokat a helyzeteket az életéből, amikor valamilyen új helyzettel kellett megbirkóznia és az jól sikerült.

Végül, de nem utolsó sorban beszéljünk rólad, hogy te hogy vagy az iskolakezdéssel, és hogy hogyan tudnak segíteni neked a Bach-virágok.

Mi lesz veled Kincsem?

Őszintén! Tegye fel a kezét az, aki egy kicsit félti a csemetéjét! Ezzel nincs is semmi baj, mielőtt a szívetekhez kapnátok. De a túlzásba vitt aggódással bizony van.

A szeptemberi iskolakezdés mindig nagy terhet ró a szülőkre, és ez különösen igaz az elsős gyerekek szüleire. Kiderül, hogy jól választottak-e, jól döntöttek-e, hogy abba az adott intézménybe íratták a csemetét. Ez sok aggodalommal jár, és vannak olyan szülők, akik ezt nagyon nehezen viselik. Féltik, aggódnak már most, és ez a félelem óhatatlanul a gyermekre is hatással van.

Ne nehezítsük meg a dolgukat, inkább bátorítsuk őket, csak a mi szeretetünkből és a biztonságot sugárzó magatartásunkból tudnak merítkezni. Ha észrevesszük magunkon, hogy túlzottan aggódunk, már most féltjük a gyerekünket, állandóan e téma körül járnak a gondolataink, akkor a Bach-virágeszenciák közül a RED CHESTNUT és a WHITE CHESTNUT segít elhessegetni félelmünket, és biztonságot sugározni. Az előbbi a túlzott féltést és aggódást kezeli, míg az utóbbi az állandó agyalást kapcsolja ki.

A Bach-virágeszenciák különleges módon, szelíden támogatják a gyerekek boldogulását. Ezek az eredeti Bach-virágeszenciák biztonságosak, nincsenek mellékhatásaik, nem gyógyszerek, nem kemikáliák, és a legjobb, hogy nagyon gyorsan képesek segíteni! Általánosan azt tapasztaljuk világszerte, hogy a gyerekek szeretik szedni a gyógyíreket, gyakran el is nevezik őket: varázs cseppnek, nyugi cseppnek vagy bátorság cseppnek. 🙂

Mik azok a Bach-virágeszenciák?

A Bach-virágok rendszere az érzelmi állapot harmonizálásán alapszik. A Bach-virágok szelíden, mellékhatásoktól mentesen képesek a belső egyensúlyunk megőrzésében és visszaállításában. Egy önsegítő és önmagát felfedezni vágyó egészséges ember útját támogató módszer, mely 38 virágeszenciából áll és a kiválasztásához és alkalmazásához egyszerű és könnyen megközelíthető megoldást tartalmaz.

A Bach-virágok szempontjából a legfontosabb, hogy MOST hogyan érzed magad. Ennek megfelelően kiválaszthatod az eszenciákat (maximum 7 félét), magad is. Kérheted Bach-virág konzulens segítségét, aki támogatóként és útmutatóként tevékenykedik azzal a céllal, hogy segítsen a rendszer megismerésében és abban, hogy önállóan is tudd használni a Bach-virágokat. Az eszenciákhasználataegyszerű,bárki alkalmazhatja.

Szedése egyszerű: 4×2 csepp egy pohár innivalóba naponta, de ha nem akarsz vacakolni ezzel, akkor közvetlenül a szádba is teheted.

“Amíg Lelkünk és személyiségünk harmóniában van, addig örömben és békében, boldogságban és egészségben élünk.”– dr. Edward Bach – Gyógyítsd Tenmagad (1931.)

Figyelmeztetés!

Mindig kérd ki orvosod vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát, ha bármilyen kérdésed van egészségügyi problémával kapcsolatban. A Bach-virág semmilyen körülmények között nem helyettesítheti az orvosi ellátást, és nem helyettesítheti a hagyományos orvosi kezelést sem, amelyet feltétlenül a kezelőorvosnak kell irányítania

Rabi Krisztina

Az angol The Bach Centre regisztrált Bach-virág konzulense (BFRP) vagyok.  Az eszenciák 2007 óta töltik ki a mindennapjaimat. Munkám egyben a hobbim is. Célom, hogy minél többen megismerjék Bach doktor csodás rendszerét, mely szelíden átsegít minket a hétköznapok nehézségein.